Ultimele postări

Tinitus – acel zgomot constant din urechi care nu pleacă

79 Vizualizări 0 Mi-a plăcut

     Tinitusul, cunoscut și ca țiuitul în urechi, este o afecțiune frecventă care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Dar ce îl cauzează și ce poți face pentru a-l gestiona? Descoperă răspunsurile în acest articol.


Ce este tinitusul?

Tinitusul nu este o boală în sine, ci un simptom al unei probleme subiacente. Se manifestă prin sunete percepute în urechi sau în cap, fără o sursă externă.


Cauzele principale ale tinitusului:

  1. Expunerea la zgomote puternice (căști, concerte).
  2. Pierderea auzului cauzată de vârstă.
  3. Afecțiuni ale urechii interne (inclusiv sindromul Meniere).
  4. Stresul și anxietatea.
  5. Consumul excesiv de cafeină sau alcool.

Cum se poate gestiona tinitusul?

  1. Evită zgomotele puternice: Folosește dopuri de urechi în medii zgomotoase.
  2. Dispozitive auditive: Aparatele auditive moderne pot masca tinitusul și pot îmbunătăți calitatea auzului.
  3. Terapia sunetelor: utilizarea zgomotului alb sau a altor sunete liniștitoare.
  4. Reducerea stresului: meditație, yoga sau terapie pentru gestionarea anxietății.
  5. Consultația medicală: Un ORL-ist poate recomanda opțiuni de tratament personalizate.

Concluzie:

     Tinitusul poate fi frustrant, dar nu trebuie să fie o povară. Există metode eficiente de gestionare care pot reduce impactul acestuia asupra vieții de zi cu zi. Dacă te confrunți cu această problemă, nu ezita să cauți ajutor specializat.

   79 Vizualizări 0 Mi-a plăcut   

Lăsa-ți un comentariu

Conectați-vă pentru a posta comentarii